スポンサードリンク

若槻千夏のダイエット方法

若槻千夏さんがテレビで言っていたダイエット方法です。

気になるそのダイエット方法は…

思い込み&思い込ませて両思いダイエット
(若槻千夏オフィシャルブログ参照)

どういう事かというと…

メロンパン(300kcal)を3kcalと思い込んで食べる。
というダイエット方法みたいです。

コレを食べたら太るなぁ〜。
…と思うのではなく、
これは食べても痩せる!
…と思いこむ。
と、同時にメロンパンにも
自分は3kcalなんだと思い込ませる!


若槻千夏さんらしいというか。。。

でも、『考え方を変える』
というのは悪くないそうです。
いわゆるメンタル面でのダイエット方法ですね。



わ行の芸能人 一覧

芸能人のダイエット方法 一覧

RSS取得

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。