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藤原紀香のダイエット方法

藤原紀香さんのダイエット方法は食事の摂り方に気をつけることと体操やストレッチメインに行っているようです。ダイエットをしたいときには野菜を多く入れたスープを食べているそうです。食事以外では、加圧トレーニングやマッサージナドモ行っているとか。また、藤原紀香さんは、入浴の際、お風呂のお湯の温度を高めに設定しているそうです。その他にも藤原紀香さんは数え切れないくらいの美容法&ダイエット方法をやっています。さすがミス日本グランプリ!!
藤原紀香さんのプロポーションを保つのは並大抵の努力じゃなさそうです。

藤原紀香さんのダイエット方法でした。

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