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根本はるみのダイエット方法

根本はるみさんのダイエット方法は、ぬるい水を1日2リットル飲む…というものでした。以前に根本はるみさんがテレビで言っていました。
水を2リットル飲むと…代謝が活発になりダイエットに効果があるらしいです。根本はるみさんの水を2リットル飲むという方法は、コレだけで痩せるとはいえませんがダイエットに効果があるのは事実のようです。
また、根本はるみさんは、『NARLボディデザイン』というダイエット器具を使って、1ヶ月でウエストを68センチから60センチにしたそうです。
ちなみにこの『NARLボディデザイン』は佐藤江梨子さんがデザインしたそうです。
コレ

以上、根本はるみさんのダイエット方法でした。


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