愛犬の散歩だったり、風呂に長時間入ったりということを小倉優子さんは主にやっているそうです。
小倉優子さんはそれ以外にも、加圧式トレーニングやキックボクシングなどの運動も取り入れているそうです。
見た目からは想像できませんが…
食事面では、玄米や五穀米、フルーツなどを食べて健康的にダイエットすることを目指しています。
自炊もするようで、夜は炭水化物を食べないようにしているそうです。
イメージとは違ってスタイルを維持するために芸能人の皆さんは努力をしているんですね。
あ行の芸能人 一覧
芸能人のダイエット方法 一覧
